26 сентября 2016

5 причин, по которым женская мастурбация полезна

Мы перечислим вам причины, наглядно свидетельствующие о том, что удовлетворять себя – полезно! И для здоровья, и для отношений.

Возможно, вы до сих пор считаете, что мастурбация – это плохо и ненормально? Врачи и сексологи давно опровергли этот миф! Ведь удовлетворение себя – не только способ получить быструю разрядку, если рядом нет мужчины. Это действительно полезно!

 


Причина 1
Это улучшит вашу сексуальную жизнь

Только 57% женщин получают оргазм всякий раз, когда занимаются сексом со своим партнером. Это показали исследования 2015 года, при которых опросили 2300 женщин в возрасте от 18 до 40 лет. А все потому, что многие женщины даже не в курсе, что именно может доставить им удовольствие! В этом случае мастурбация – отличный способ исследовать собственную сексуальность и понять, что принесет удовлетворение лично вам.

 

 

Причина 2
Это поможет снизить уровень стресса и улучшить сон

Вместо того чтобы пить снотворное и считать слонов, попробуйте «словить» несколько оргазмов. Когда вы получаете сексуальную разрядку, в кровь выбрасывается большая порция пролактина – гормона, который помогает нам расслабиться. И серотонина – гормона счастья. Доктор медицинских наук Лорен Штрайхеру утверждает: мастурбация – именно то средство, которое способно снять стресс, накопившийся за день, и позволить вам спать спокойно.

 

 

Причина 3
Это поможет усилить оргазм

Оргазм – это, по сути, сокращение матки, своего рода спазмы, которые доставляют нам удовольствие. Возможно, для того, чтобы почувствовать яркий оргазм с партнером, вам стоит потренировать свое тело, увеличив чувствительность нервных окончаний половых органов. В этом случае мастурбация – это то, что надо!

 

 

Причина 4
Это придаст вам уверенность

Занимаясь мастурбацией, вы изучаете свое тело и свою сексуальность. Чем лучше вы будете знать себя, тем естественнее и увереннее вы будет чувствовать себя с партнером. Мало того: научившись любить свое тело и свои половые органы, вы будете менее критичны к себе и, безусловно, поверите своему партнеру, когда он начнет восхищаться вами.

 

 

Причина 5
Вам просто станет хорошо!

Мастурбация поднимет вам настроение, вы почувствуете себя лучше физически, тело приобретет легкость… Разве это не достаточная причина для того, чтобы время от времени практиковать самоудовлетворение?

 

Читайте также:

3 инструмента женского оргазма

ТОП-3 секс-техник для расслабления

Почему в сексе надо попробовать все?

 

 

Реклама

Гороскоп дня