-
-
19 мая 2017

7 признаков того, что вы находитесь в окружении токсичных людей

Вы считаете этих людей своими друзьями и даже не подозреваете, что они плохо влияют на ваше самоощущение и настроение.

Возможно, вы вместе учились в школе и до сих пор поддерживаете тесные отношения. Возможно, вы живете в одном доме и вместе выгуливаете собак. Возможно, вы работаете в одной компании. Существует масса способов окружить себя токсичными людьми и при этом удивляться: почему же у меня постоянно скверное настроение и самооценка ниже плинтуса?! Проверьте компанию своих приятелей: возможно, вам лучше держаться от таких людей подальше?

 

 

Признак 1
Вы чувствуете себя ничтожеством

В компании, казалось бы, позитивно настроенных к вам людей у вас постоянно такое чувство, будто вы – жалкая неудачница, намного хуже, чем окружающие вас люди. Возможно, у вас даже нет никаких фактов того, что вас унижают или над вами смеются. Но это ощущение не стоит игнорировать.

 

 

Признак 2
Вы не знаете, как себя вести

Вы никогда не знаете, как отреагируют ваши друзья на ваши слова или поступки: то ли похвалят, то ли высмеют в глаза. Они могут придраться к любой мелочи, которая для вас кажется совершенно безобидной. Например, вы поздоровались «как-то не так». Или у вас выражение лица «какое-то не такое».

 

 

Признак 3
Сплетни – в порядке вещей

В вашей компании обожают обсуждать людей за их спинами. При этом тональность обсуждений, как правило, негативная. Причем вы стараетесь особенно не распространяться о своей жизни – чтобы эта информация не стала предметом следующей сплетни.

 

 

Признак 4
Неравноправные отношения

Как правило, любые токсичные отношения односторонни. Например, ваши друзья могут постоянно просить вас сделать одолжение, помочь деньгами или советом, но когда нуждаетесь в помощи вы, у всех приятелей находятся отговорки. Вы обязаны выслушивать жалобы подруги на тяжелую жизнь, а когда у вас возникает необходимость поделиться своими проблемами, вас попросту не слушают.

 

 

Признак 5
Вы вынуждены делать то, чего не хотите

Идти в кино, которое вам вовсе не хочется смотреть. Отказывать в общении приятному человеку, который чем-то не угодил вашим друзьям. Забросить в дальний угол шкафа штаны, которые вам нравятся, а вот ваши друзья подняли их на смех. Такое впечатление, будто вашей жизнью руководите не вы, а ваши приятели!

 

 

Признак 6
Постоянная конкуренция

Вместо того чтобы порадоваться за вас, приятели начинают рассказывать, в чем хороши они. Вместо того чтобы воспринимать ваши успехи как вашу победу, они воспринимают ее как угрозу. Поэтому вы уже давно стараетесь не рассказывать о своих маленьких победах: о том, что похудели, научились рисовать, встретили хорошего мужчину. Вам легче придумывать истории о том, как у вас в жизни все плохо – так вы можете рассчитывать если не на сочувствие, то хотя бы на отсутствие недоброжелательности.

 

 

Признак 7
Сосредоточенность на негативе

Такое впечатление, будто ваши друзья видят только черные стороны жизни. Судя по их словам, все вокруг плохо – и люди плохие, и погода ужасная, и мир отвратительный. При этом приятели могут быть по жизни вполне успешными людьми, только вот жаловаться им нравится больше, чем радоваться тому, что имеют.

 

Читайте также:

4 ошибки в общении, и как их исправить

5 фраз, которым никто не поверит

7 способов сделать так, чтобы мужчина вас слышал

  Читайте также  

  Читайте на наших сайтах  

Реклама

Гороскоп дня