-
-
23 апреля 2017

Как общаться с человеком, который вас ненавидит

Иногда нам приходится вести дела с личностью, прямо скажем, не слишком приятной. Личностью, которая вас ненавидит всеми фибрами души.

Вполне возможно, что для его ненависти есть конкретные причины. А может быть, он просто нуждается в ярких эмоциях и выбрал именно вас объектом таких эмоций со знаком минус. Разумеется, в идеале с такими негативно настроенными персонажами лучше вовсе не общаться. Но когда это ваш близкий родственник, коллега или приятель вашего мужа, вы вынуждены хотя бы изредка перебрасываться с ним парой слов. Как научиться не принимать его негатив близко к сердцу?

 

 

- Убедитесь, что его ненависть направлена именно на вас. Возможно, у этого человека сейчас большие проблемы в жизни, и его раздражительность распространяется на всех, и на вас в том числе. В таком случае не стоит реагировать на злобу и проявление агрессии, постарайтесь, наоборот, смягчать острые углы в общении. Вероятно, и у вас бывали времена, когда вас все вокруг раздражало, отнеситесь снисходительно к собеседнику.

 

 

- Признайте право на ненависть. Собственно, каждый из нас сам несет ответственность за свои чувства и эмоции, и ваш собеседник также. Он волен любить вас или ненавидеть – это его выбор. Вы же в этом случае должны признать за ним право на ненависть. Признайте: вы – не сладкий пряник, чтобы нравиться всем.

 

 

- Не пытайтесь соответствовать. Собеседник ненавидит вас из-за того, что ваша жизнь намного благополучнее, что вы умеете общаться с начальством и очаровывать мужчин? Самое плохое, что вы можете сделать – это начать его убеждать, что вы совсем «не такая». Скажем, начать жаловаться на то, что вас никто не любит или босс вчера устроил вам взбучку. Это лицемерие и желание понравиться вряд ли сработают: если человек хочет вас ненавидеть, он будет вас ненавидеть. Не лебезите и не притворяйтесь.

 

 

- Не позволяйте ответных эмоций. Вы – не бесплатный банк эмоций, чтобы раздавать их направо и налево. Зачастую человек, сознательно или бессознательно, старается вызвать у нас ответную бурную эмоцию для того, чтобы вы «поделились» с ним своей энергией. Если вы не будете показывать, что слова ненавистника вывели вас из себя и заставили нервничать, он потеряет к вам всякий интерес и переключится на другой, более податливый объект.

 

 

- Оградите себя от хамства. Снисходительное отношение к человеку, который вас ненавидит, вовсе не означает готовности терпеть оскорбления. Как только собеседник начинает вам хамить или грубить, пресекайте общение. Можете сказать спокойно: «Я в таком тоне общаться не буду» или: «Продолжим, когда ты успокоишься». Выстройте четкие рамки, за которые ему не дозволено заходить.

 

 

- Заручитесь поддержкой. В общении с ненавистником самое сложное – это поверить в то, что справедливость все-таки на вашей стороне, а его чувства к вам не имеют никакой объективной основы. Поговорите с общими знакомыми, которым вы доверяете, и убедитесь в том, что вы не сделали ничего дурного этому человеку. В процессе разговора может оказаться, что вы, сами того не желая, действительно нанести человеку оскорбление или вред. В таком случае имейте смелость признать это и извиниться. Это лучше, чем множить количество негативной энергии, направленной против вас, которая однозначно не принесет вам пользы.

 

Читайте также:

Токсичный человек: а если это вы?

Хамство: как оно вредит отношениям?

Неприятный человек: как заставить себя с ним общаться?

 

 

  Читайте также  

  Читайте на наших сайтах  

Новые Популярные

  Читайте также  

Реклама

Гороскоп дня