15 мая 2015

Почему мы жалеем окружающих

Казалось бы, хорошее качество – сочувствие. Но всегда ли жалость к окружающим означает сочувствие к ним? Мы назовем по крайней мере пять причин, по которым мы жалеем людей!

К вам частенько прибегает подруга – пожаловаться на жизнь. Коллега шепотом рассказывает, как ее изводит шеф. Сестра ноет в трубку о муже-самодуре… Для каждой из них вы находите слова утешения и поддержки. Ведь вам их жалко! Вы считаете себя человеком, способным на сочувствие и жалость. Правда, порой не до конца понимаете, отчего вы жалеете всех…

 

5 причин, по которым мы жалеем окружающих

 

Да, у меня такое тоже было
Возможно, вы сами когда-то находились в сходной ситуации и помните свои чувства: как вам было плохо, обидно или одиноко. По сути, ваша жалость – это проекция ваших собственных чувств и повторное их переживание. Плохо ли это? Нет, конечно. Только стоит помнить, что одинаковые ситуации у разных людей могут вызывать совершенно разные эмоции. И ваш совет, продиктованный собственным опытом, знакомому будет совершенно некстати.

 

Хорошо, что у меня лучше
Слушая, как подруга жалуется на нелады с мужем, вы про себя вспоминаете отношения с собственным супругом и невольно думаете: «Ну подумаешь, не хочет проводить с семьей время. Зато не изменяет, как у Наташки!» Стенания коллеги о нехватке денег вызывают у вас мысли: «Да, не повезло Ольге Анатольевне. Пусть у меня не всегда хватает на колготки, но на хлебе я не экономлю!» Получается, что жалобы окружающих подкрепляют в вас сознание своего превосходства – истинного или мнимого. Иногда это может сыграть с вами злую шутку: убедившись, что у вас дела «не хуже других», вы не станете шевелиться и менять что-то к лучшему.

 

Не дай бог со мной такое будет
Ситуация, в которую попала ваша подруга – это просто сценка из вашего кошмарного сна. Вы отчаянно боитесь быть обманутой мошенниками, и вот подруга отдала полтысячи какому-то шарлатану! Для вас это звучит как напоминание о том, что ваши страхи не беспочвенны и стоит еще больше усилить бдительность. То есть, истинного сочувствия в вашей жалости нет ни на грош: вас занимают исключительно ваши внутренние переживания и страхи.

 

Ну вот, и я на что-то пригодна
На вас так редко обращают внимание! Наверное, людям кажется, что вы неинтересный человек, вот и не жалуют вас. Единственное, что вы делаете безупречно – это сочувствуете. Любая может поплакаться вам в жилетку. Даже если вы считаете, что человек сам виноват в своих проблемах, вы никогда об этом не скажете. Наоборот – будете утешать, утирать глаза, жалостливо качать головой… Может, вам стоит попытаться привлечь окружающих и другими качествами? Наверняка в вас есть нечто, достойное внимания, вот только вы боитесь это демонстрировать. Будьте смелее!

 

У меня душа за него болит
Вы – из тех редких людей, которые чувствуют чужое горе как свое. У вас высокий уровень эмпатии, вы действительно ощущаете чужую боль и чужие страдания. Именно это делает вас идеальной слушательницей всех обиженных и угнетенных. Правда, вам стоит соблюдать некий баланс между своими интересами и интересами окружающих. Дело в том, что от большой дозы чужих страданий вы можете реально заболеть! Старайтесь научиться включать некий защитный экран, иначе рискуете израсходовать весь запас своей энергии на окружающих. Что же останется вам?

 

Читайте также:

Как всегда быть честной?

5 ошибок в общении с людьми

Подруга хочет разводиться. Как с ней себя вести?

 

 

Реклама

Гороскоп дня